【チェックした?】子連れ・赤ちゃんと行く海外旅行の持ち物リスト

子供を連れて海外旅行に行くにあたって、どんな持ち物があればいいのか?

多すぎると荷物になるし、少なすぎるとないと困るし・・・

そこで、何を持っていって何を置いていくべきなのか!

実際に海外に行って体験した上で、まとめていきたいと思います。




1.絶対に持っていくべきもの

 

これだけは必ず持っていくべきなものをまとめました。

言い換えれば、これだけあればとりあえず大丈夫といったものです。

ちなみに、着替えは当たり前なので持って行きましょうね(笑)

1.1ベビー用品

海外に行こうが行くまいが、必要なものは必ず持って行きましょう。

また、現地調達が困難なものや、いつもと違うものだと赤ちゃんが嫌がる可能性もありますので、使い慣れたものを持っていきましょう。

・おむつ
・おしり拭き
・使用済みおむつを入れるビニール
・哺乳瓶
・粉ミルク
・水筒
・抱っこ紐
・おやつやベビーフード

ベビーカーは荷物になるので、極力持っていかないほうがいいと思います。

抱っこ紐があればある程度は楽ですし、現地でレンタルするという方法もあります。




1.2母子手帳・常備薬

保険に入ることはもちろんのこと、簡易的な症状を緩和させる常備薬は持っていくべき。

緊急時に備えて、母子手帳なども持って行きましょう。

肌の手入れをするボディーローションや、ベビーソープなども持って行きましょう。

・ボディーローション
・ベビーソープ
・母子手帳(コピーでも可)
・オロナイン(万能なので)
・絆創膏

 

1.3機内を乗り切るグッズ

実は、海外旅行において一番と言っていいほど難関なのが、機内!

子供がグズると、親は周りに迷惑がかかると焦ります。

親が焦ろうが叱ろうが、飛行機の中で何時間もじっとしていなければならない状況は、子供にとってはとっても苦痛です。

そこで、子供が飽きないようにするためのグッズを事前に用意しておきましょう。

出来ればおもちゃなどは、そのときに初めて見るものの方が飽きるまでの時間は長くなりますので、家にあるものを適当にではなく、しっかりと考えて準備しましょう。

スマートフォンやDVDプレイヤーで動画を見せたり、持ち運べるゲーム機などで気を紛らわせるのもありです。

タブレットなどに事前にダウンロードしておくといいでしょう。

・おもちゃ
・絵本
・DVDプレイヤーなど
・ゲーム機




2.あると便利なもの

 

荷物に余裕がある場合に持っていきたいものになります。

2.1ベビー用品

食事など、海外のものだと合わないことがありますので、可能であれば持って行きましょう。

・離乳食(アレルギーや好き嫌いが多い子には持って行きましょう)
・インスタント食品・レトルト食品(食事が合わないときに重宝します)
・歯ブラシ(現地調達も出来そうですが好みがあれば)
・日焼け止め・帽子(紫外線が強いところでは持って行きましょう)

 

2.2緊急時にあると便利

いざというときにあると便利なもの。

・冷却シート
・使い捨てカイロ
・酔い止め
・ポリ袋
・ウェットティッシュ
・虫除けスプレー




3.事前に出来る準備

 

持ち物ではないですが、子連れで海外旅行に行くには、とにかく準備しておくにこしたことはありません。

 

3.1保険には必ず加入しよう

万が一の出来事に備えて、子どもの分も含め海外旅行保険には加入しておきましょう。

子供が暴れてお店やホテルのものを壊して損害賠償を請求されるという可能性もあります。

そのようなリスクに備えで、「賠償責任」が含まれているものを選ぶとよいでしょう。

 

3.2飛行機に乗るまでの時間を計算する

機内をいかに快適に過ごすのかが、海外旅行で欠かせない要素の一つ。

一番いいのは、離陸から着陸まで子供がぐっすり寝ていてくれること。

そのために、子供がいつも寝ている時間(昼寝している時間)を狙ってフライト時間を調整するのもいいでしょう。

また、ご飯を食べて(ミルクを飲んで)ちょっと遊ばせて、飛行機に乗るころには眠くなるように調整するのもありです。

そんなに上手く行かないのが当たり前なので、そうなった時はそうなったときで全力で子供が楽しむようにあの手この手で遊んであげましょう!

おむつは出来れば搭乗前ギリギリに替えると機内で替えなくて済む可能性がありますので、ちょっとしたことも準備しておくと機内を快適に過ごせると思います。




4.持ち物リスト

 

最後に、大人も子供の含めて持ち物のチェックリストを作成してみましたので、参考にしてみて下さい。

貴重品関連備考欄
パスポート有効期限を確認
航空券(eチケット)搭乗時間に注意
お金日本円・現地通貨両方持つようにして、出来れば小分けにする
クレジットカード限度額等を事前に確認
海外旅行保険出来れば事前に申し込んで起きましょう
ホテル予約番号印刷しておくと便利
衣類関係備考欄
着替えあまり持っていかない方が荷物が少なくて帰りが楽です
下着・靴下予備はあったほうが良い
上着・防寒着あったかい場所でも1枚は持っていくべき
ビーチがあるならサンダル等
ルームウェア・パジャマホテルについてない場合もありますので、あったほうがいい
電化製品備考欄
海外用電源プラグ変換アダプター行く前に調べてから、必要であれば買いましょう
カメラ手荷物で持っていったほうがベター
携帯電話・充電器宿泊先の電源と同じか確認
Wi-Fiルーター持ち運び出来る物があると、調べモノも出来るので便利
洗面用具備考欄
お風呂用品合う合わないがある人は、持っていった方がベター
歯ブラシ・歯磨き粉上に同じく
化粧品上に同じく
薬など備考欄
医薬品常備薬、下痢止め、酔い止め、胃薬、絆創膏など
コンタクトケア用品コンタクトの人は洗浄液等、メガネを持っていった方がベター
生理用品準備しておきましょう
ティッシュウエットティッシュもあると便利です。
ジップロック小分けして整理するのに便利
機内用グッズ備考欄
ネックピロー機内で寝るのに便利
アイマスク上に同じく
耳栓上に同じく
スリッパ上に同じく
使い捨てマスク上に同じく
夏用グッズ備考欄
水着ビーチがある場合は忘れずに
帽子紫外線から守りましょう
サングラス上に同じく
日焼け止め上に同じく
虫除けスプレーあったほうが便利
冬用グッズ備考欄
防寒着寒いところにいく場合は、必ず持っていきましょう
マフラー・手袋上に同じく
使い捨てカイロ上に同じく
食品備考欄
インスタント食品好みの食事がなかった時などに便利
割り箸・スプーン・フォーク部屋の中で食べるときにあると便利
ドリップコーヒー大体のホテルではお湯を沸かせるので、便利
調味料味の好みを変えられます。
その他あると便利備考欄
ガイドブックより旅行を楽しむためにあると便利
筆記用具・メモ帳予定や行き先、宿泊先・帰りの便などメモしておくといいでしょう
ビニール袋着替えたものを入れたり、細かいものを入れたりするのに便利
ハンガータオルや洗濯物など干しておくことが出来るので便利
傘・レインコート意外と海外では簡単に手に入らないことも、折り畳みがあると便利
タオルハンドタオルなど
パスポートのコピーパスポートを紛失した場合などに証明できる
証明写真パスポートを紛失した場合、再発行のために必要
eチケットの控えチケットを紛失した場合などに証明できる
赤ちゃん用備考欄
着替え・肌着・靴下予備は多めに
オムツ・おしり拭き使用後のオムツを入れるビニールもあると便利
ベビーカー荷物になったり壊れる可能性もあるのでいらないかも
抱っこひもベビーカーよりもあったほうがいい
病気・怪我関係母子手帳・保険証・お薬手帳・常備薬など
授乳・ミルク関係哺乳瓶・粉ミルク・洗浄グッズ・水筒・授乳ケープ
食事関係離乳食・ベビーフード・おかし
食事関係②スプーン・フォーク・食器・前掛け・マグ・コップ
お風呂・洗面関係ベビーシャンプー・ベビーソープ・歯ブラシ
おもちゃ関係おもちゃ・絵本・動画・ゲーム機
プール・海関係水着・水遊びパンツ・浮き輪

 

参考にしてみて下さい。

素敵な旅行になりますように(^^♪




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