- 2017年7月25日
- 2018年4月23日
子育てのイライラ・ストレス~解消にはパートナーの手助けが必須~
子育てに関するイライラにはたくさんの要素があります。 例えを挙げるとすれば以下のような感じになると思います。 ・言う事を聞かない ・原因不明で泣きじゃくる ・抱っこしても泣きやまない ・だだをこねる ・頑張って作ったご飯を食べない ・夜泣き等で夜中に起こされて寝不足が続く ・いたずらが […]
子育てに関するイライラにはたくさんの要素があります。 例えを挙げるとすれば以下のような感じになると思います。 ・言う事を聞かない ・原因不明で泣きじゃくる ・抱っこしても泣きやまない ・だだをこねる ・頑張って作ったご飯を食べない ・夜泣き等で夜中に起こされて寝不足が続く ・いたずらが […]
適応障害というとあまり聞きなれない病名ですが、うつ病や統合失調症と同じように心のバランスが崩れた時になる病気の一つです。 この記事では適応障害との向き合い方、実体験に基づく治療方法と家族の歩み方を記載しております。少しでも同じ症状で悩まれている方が救われれば幸いです。 1.適応障害について 適応障害 […]